Speltlompe pizza by maded (maded)

Speltlompe pizza by maded

19.09.2015 kl.18:30 i mat
20 kommentarer

Det du trenger er: 1. Speltlompe/er 2. Pizzasaus 3. Mais 4. paprika 5. Karbonadedeig 6. Norvegie revet lett ost 7. Krydder

Slik gj�r du:
1. Sett ovnen p� 200g
2. Sm�re inn lompa med pizzasaus
3. Stek kj�ttdeig og kutt opp paprika, krydre kj�ttdeigen n�r den er ferdig stekt i stekepannen.
4. Ha p� paprika, mais, kj�ttdeig og ost.
5. La den st� i ovnen til osten er smeltet. Server og nyt!

19.09.2015 kl.18:30 i mat
20 kommentarer
Permalenke
Tips en venn

20 kommentarer

Emilie Andrea

19.09.2015 kl.21:31

S� godt og enkelt ut:D Ha en fin kveld videre!

maded

19.09.2015 kl.21:32

Emilie Andrea: Er kjempe godt, og veldig enkelt! :) Ha en super kveld du og <3

Madeleine

20.09.2015 kl.17:34

denne skal jeg pr�ve en dag =) men skal begynne p� F1 fra forever living s� vet ikke hvordan det blir da :P

maded

20.09.2015 kl.20:47

Madeleine: Disse tre pizzaene tilsvarer 340 kcal tilsammen :) S� det g�r helt fint under Fit 1 :)

Madeleine

20.09.2015 kl.20:51

�ja ^^ s� bra da :D Da m� det pr�ves ut ^^ jeg begynner en dag til uka sh� ^^ har g�tt p� C9 men fikk ikke bestilt F1 f�r sent denne uke :(

maded

20.09.2015 kl.20:54

Madeleine: Hehe, masse lykke til! :) Er selv forhandler og har g�tt p� C9 selv.

Disse inneholder: 30g pizzasaus, 15g r�d paprika, 30g mais, 100g karbonadedeig, 101,25g speltlompe, Norvegia lett ost 35g :) Det er 340kcal :)